三伏天的饮食调理-养生

三伏天的饮食调理-养生 　　三伏天的饮食调理　　“入伏”后空气湿度增大，再加上持续高温，极易发生“中暑”现象，中医把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节，长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑