乒乓球运动员的合理膳食与营养补充方法

摘 要：科学健康可持续一直都是公众非常关心的领域，随着生活水平的提高，参与体育活 动的人越来越多。而乒乓球作为我国国球，拥有广大的群众基础以及专业的运动员，本文根 据乒乓球的运动的能量消耗以及供能特点