睡眠障碍的健康教育措施

促进老人睡眠的健康教育措施认真了解老人的睡眠习惯，因人而异地指导和促进老人的正常睡眠如：⑴ 每晚睡几小时； ⑵ 几点就寝、几点起床； ⑶ 有无特殊习惯如喝饮料、背部__等； ⑷ 是否服___