花菜的功效与作用 吃花菜的好处

花菜的功效与作用 吃花菜的好处　　1.抗癌　　花菜中含有丰富的维生素C与硒元素，还有胡萝卜素，这些营养素能起到阻止癌前病变细胞形成，抑制癌肿生长的作用。花菜内还含有一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜硫