五步拳中基本手型和步型[修改版]

第一篇:五步拳中基本手型和步型武术基本手型和步伐 武术又称国术或武艺,中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。

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