培养睡眠_日记素材[修改版]

第一篇：培养睡眠_日记素材昨天打了一个下午的篮球，然后冲了个凉水澡，脑袋当时就晕晕乎乎的了，接着去吃了点饭，回宿舍后就撑不下去了，后脑如撕裂般疼痛，终于忍不住趴在床上培养睡眠。可是睡眠这个东西向来不是