正摇跳绳之快乐的跳绳运动教案资料

体育课教案人数：40人 水平：水平四 八年级 授课教师： 教材正摇跳绳之快乐的跳绳练习（第一次课）教具绳子40条教学目标1、技能目标：了解巧用跳绳锻炼身体的方法，学会利用和