腰闪了怎么办最有效

腰闪了怎么办最有效　　篇一：闪了腰该怎么办 　　闪了腰该怎么办？ 　　老年人闪了腰，弯腰后会感觉被针刺了似得！ 　　针对这种情况，是建议及时到医院去看看，因为老人骨头比较脆，容易骨折，再就是