认识新冠病毒 缓解心理焦虑主题班会

认识新冠病毒缓解心理焦虑主题班会【活动背景】新冠病毒来势汹汹，抗击疫情，刻不容缓，随着不断变化的 数字人们心理难免会有焦虑不安的情绪。本节主题班会，将带领 学生进一步强大自己的内心，以科学的视角认识新

认识新冠病毒缓解心理焦虑主题班会 【活动背景】 新冠病毒来势汹汹，抗击疫情，刻不容缓，随着不断变化的数字人 们心理难免会有焦虑不安的情绪。本节主题班会，将带领学生进一步强大 自己的内心，以科学的视角认识新冠病毒，缓解心里焦虑，致敬抗疫英雄， 化危机为契机——领悟什么是社会责任感，从而获得真正的成长，担当时 代重任。 【活动目标】 、通过主题班会使学生正确认识新冠肺炎疫情，科学防疫。 1 、通过必要的心理疏导，引导学生面对疫情，调控焦虑情绪； 2 、通过致敬最美逆行者，学习榜样，强化使命感、责任感。【活动 3 重点】 正确面对焦虑心理，提升认识，坚信信心，相信这场全民抗疫的阻 击战一定能取得胜利。 【活动准备】 、教师：制作搜集典型案例，引导学生通过搜集过程，关注 1PPT, 正能量、健康的信息； 、学生：搜集资料，组建小组并进行组内分工，按照汇报形式认真 2 准备自己的汇报材料。 【活动过程】 一、正确面对焦虑心理：如今的新型冠状病毒已经威胁到群众的生 命安全，你为此感到焦虑，这是一种正常的心理现象。焦虑也具有其积极