2023年初级瑜伽理论考试题

初级瑜伽理论考试题.冥想体式有哪几个?答:冥想体式有7个；分别是①莲花坐②半莲花坐 ③至善坐④英雄坐 ⑤牛面 坐⑥金刚坐⑦简易坐。手印有①双手合十礼②智慧手印③知识手印. 0M的含义是什么？答:“0M