生命教育三向度

生命教育三向度目录一、生命认知................................................2 1.1 自我认知.........................

生命教育三向度 目录 一、生命认知................................................2 1.1自我认知.............................................3 1.1.1了解自我.........................................4 1.1.2接纳自我.........................................5 1.2人际认知.............................................7 1.2.1理解他人.........................................8 1.2.2建立和谐人际关系................................10 1.3生物认知............................................10 1.3.1认识身体结构....................................11 1.3.2关注生命健康....................................13 二、生命情感...............................................14 2.1正面情绪管理........................................15 2.1.1感恩与珍惜......................................16 2.1.2积极心态培养....................................17 2.2负面情绪调节........................................18 2.2.1学会释放........................................19 2.2.2寻求支持........................................20 2.3情感沟通与表达......................................21 2.3.1倾听与理解......................................23