男生健康减肥计划

男生健康减肥方案 　　不是女人的专利，随着夏天到来，型男们的衣橱也要跟着换季，短袖、短裤准备出动，这时就要赶紧加把劲让累积在身上的肥肉消除，才能秀出型男风采。今天就让老师黄星瀚示范5式瑜伽动作，教你如