身体锻炼效果的自我评价总结

身体锻炼效果的自我评价总结 身体锻炼效果的自我评价总结 　　 　　【教学目标】能够对身体锻炼效果进行客观、准确的自我评价。 　　 　　对照评定法是把锻炼前后能够反映体质状况的内容与工程进行比照，观察身