矿物质维生素总结表

矿物质总结表名称存储部位生理功能缺乏症过量实验室评价推荐摄入量UL食物来源钙骨骼.牙齿1.构成骨骼和牙齿2.维持神经和肌肉活动3.参与血液凝固过程4.促进体内酶的活性5.维持血管正常通透性6.钙还参与