三伏天要注意哪些事项

三伏天要注意哪些事项 　　三伏天要注意哪些事项　　防晒防中暑　　三伏天最鲜明的特点就是温度特别高，尤其是中午的时候，预防中暑是重中之重。营养学专家提醒:当最高气温超过30°了，人就要减少运动量，不要长