睡眠的重要性(共9篇)

睡眠的重要性(共9篇)睡眠的重要性（一）: 人类或者动物为什么要睡眠 其作用是什么 如果是因为休息 那是怎么一个过程 睡眠的作用概括起来大体上有以下几方面： (1)消除疲劳,恢复体