二十道适合糖尿病人菜谱

二十道适合糖尿病人的菜谱一.用料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml 做法： 1、 南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片； 2、 百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净； 3、 大火烧开