信任背摔拓展心得体会

信任背摔拓展心得体会信任背摔拓展心得体会 拓展训练 这个词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎

信任背摔拓展心得体会 信任背摔拓展心得体会 拓展训练 这个词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌 生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关 的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项 目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇与 疑问，和大家一起踏上了去 拓展 的路程。 在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人 和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练 活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的 发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、 高空断桥、毕业墙等几个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验， 成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。 在这次拓展训练中，给我印象最深的是信任背摔这个项目。 手被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友 倒下的方向，每一位队员轮流站在高高的背摔台上，背对着大家，喊 准备好了吗 ，回答均是整齐嘹亮的 准备好了 然后后仰，落入下面 的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况 而产生 我摔下去会不会受伤 的焦虑，此时能否调整自己的心态，相 信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。 站在 16 第页共页