体育心得之高中生业余锻炼浅谈

体育论文之高中生业余锻炼浅谈 　　一、    序言　　“生命在于运动”，而运动必须有一定的规律性，只有掌握体育锻炼的一般生理卫生知识，科学地进行体育锻炼，才能起到健身强体、防病治病的作用。体育锻炼可以