自我整理各类营养米糊制作手册

自我整理各类营养米糊制作手册荞麦的做法大全荞麦粥的做法1.把芥麦米洗净，沥干水分。2.鸡腿肉片成小块；马铃薯去皮切小块；胡萝卜切成片。3.锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。4.把所有的调