老年人营养早餐

《老年人营养早餐——“山药枸杞粥，鸡蛋炒豆腐”》老年人的新陈代谢已经明显衰退，但必需的营养成分不能减少，尤其是要保证钙的供应，以防止老年人的骨质疏松。早晨人体的脾脏呆滞，胃津不润，常使人没有食欲，老年