立冬为什么要吃生姜

立冬为什么要吃生姜　　大家都知道吃姜对人体是有好处的，但是具体有什么好处呢?下面由小编带领大家简单了解一下吧。　　俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。　　立冬吃姜的好处　　冬季进补