24种不需节食的减肥方法

24种不需节食的减肥方法你不知道的九种减肥的好方法1、大黄膏按摩法适合人群：腰腹部局部肥胖者实行方案。蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。据药书记载，大黄有攻击导滞、泻火凉血、活血