中医养生四季如春

中医四季养生篇春中医认为春属木，主升发，肝气旺。春时，阳气初升，万物萌发，正、二月间，乍寒乍热，宿疾复发，时令病起。养生应顺应人体阳气始生的特点。1. 春天犯困怎么办呢？人们在春天容易犯困，一定要克服