压力管理与情绪管理

压力管理与情绪管理引言首先我做一个自我介绍。我是1989年毕业于北京大学哲学系，后来在中科院心理所读的医学心理学和心理咨询专业方向的研究生班课程。我曾经跟大家一样，我有8年公务员的经历，我当时在民政局