立秋后需要注意什么

立秋后需要注意什么 　　立秋后需要注意些什么　　1、 立秋之后，昼夜温差加大，我们一开始还不太适应，因为白天的温度还是很高，到了夜晚温度就一下降了下来，而且有些凉，一定要注意晚上睡觉时不要着凉，要盖好