处暑养生的禁忌知识

2021年处暑养生的禁忌知识 　　处暑养生的禁忌知识　　1.避免过早添加衣物　　秋季养生小常识提示说，“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里