理性情绪行为理论与因应策略

理性情緒行為理論與因應策略主講者：陳慶福教授屏師特教系主任地點：竹田‧德修禪寺時間：91.07.06壹、基本主張與特色理性行為情緒治療法(Ration Emotive Beh__ior Therapy

理性情緒行為理論與因應策略 主講者：陳慶福教授屏師特教系主任 ‧ 地點：竹田德修禪寺 91.07.06 時間： 壹、基本主張與特色 (RationEmotiveBeh__iorTherapyREBT)1955 理性行為情緒治療法，簡稱於年 AlbertEllis(Ration 由美國臨床心理學家所發展。最初所用的名稱為理性治療 TherapyRT)1961(Ration-EmotiveTherapy ，簡稱，到了年更改為理情治療法，簡稱 RET)1993EllisEllis ，直到年又將理情治療法改為理性情緒行為治療法。因此認為 Ellis 理情治療法會誤導人們以為此治療法不重視行為概念，其實初創此學派時，就 強調認知、行為、情緒的關聯性，而且治療的過程和所使用的技術都包含認知、行 (Ellis19941995) 為和情緒三方面，，。 Ellis 對人的本質及情緒困擾的形成，有下列的假設： 一、人非善非惡，同時具有理性與不理性的想法。 二、認知是人類情緒何行為最重要的決定因素。 三、人有不合理思考的傾向，兒這些不合理的思考主要來自於早期父母的教養及社 (internalverbalization) 會文化環境的影響，以及不斷複誦一些不合邏輯的內在語言所 強化。 __ 四、人是整體性功能的個體，知覺或感、或情緒、前進或行動、理性或思考是交 __ 互相關的，如欲了解一個人的行為，最重要的是去了解他是如何知覺、、思考與 1