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心理健康主题班会策划书法学法学17-3班策划心里健康活动策划书一、活动主题：优化情绪，释放压力二、活动宗旨：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“优化情绪，释放压力 “为主题开展形式多样的心理