48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令

48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令 48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令 起势 ⑴预备势⑵左脚开立 ⑶两臂平举⑷屈膝下按 第一式白鹤亮翅 ⑴抱手