今日小雪吃什么食物最好

今日小雪吃什么食物最好 　　今日小雪吃什么食物最好　　牛肉　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸等营养物质，比猪肉更接近人体需要，能提高身体的抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。　　山药　　山