为何跑马拉松乳头流血

为何跑马拉松乳头流血(转)为何跑马拉松乳头流血 大家好，今天跟大家讲一讲关于体育的小知识。前段时间关于马拉松比赛男选手乳头流血的图片在网络上走红，事实上在不少马拉松选手因为没有做足防护措施，导致乳头流

为何跑马拉松乳头流血 (转)为何跑马拉松乳头流血 大家好，今天跟大家讲一讲关于体育的小知识。前段时间关于马拉松比赛男选 手乳头流血的图片在网络上走红，事实上在不少马拉松选手因为没有做足防护措 施，导致乳头流血事件发生。为什么跑马拉松会让乳头流血,怎样才能避免胸前 “血流成河”, “血淋淋的乳头”，这绝对不是耸人听闻，一份医学报告表明，乳头疼痛甚至 流血是跑步者(大部分为男性)最尴尬或者痛苦的十大问题之一。因为乳头突出在胸 前的皮肤，他们在跑步期间(尤其是长跑的时候)，一直处于一种抖动的状态，衣服 和乳头不断的摩擦，参加马拉松的选手通常会经历数小时的持续摩擦，乳头上本来 就不厚的皮肤被磨破，这个敏感部位就很可能被摩擦出血。而对于女选手来说，由 于有紧身的运动胸罩保护，所以这对于她们来说不是问题。 在长距离耐力运动中，类似的情况并不少见。比如说脚掌或者脚趾头磨泡，穿 背心腋下位置皮肤摩擦出血，甚至内裤边缘摩擦出血之类，在距离、时间拉长之 后，都可能碰到。