杨式太极扇36式动作分解

杨式太极扇36式动作介绍第一段一、 起势持扇下按，右手持扇提气开左步同肩宽，两手前平举肩平肩宽，随后屈膝 下按腹前。弓步刺扇，身体右转右脚外摆 45 ,两手上抬白上走外沿抱扇于腹前。 出左脚脚跟先着地