单人花样跳绳名称

单飞单飞分直飞、死花和活花三种跳法。所谓直飞就是普通单摇支动作。活花 就是两手臂在体前交义编花，绳通过脚下后立即分开，再作一个直飞动作，就是 隔一次跳编一次花，或者隔儿次跳编一次花。死花（固定编花跳）