nlzAAA腹部减肥

腹部减肥小S减肥法 请看如果喜欢本文，可以转载或分享给您的好友！很多朋友会问如何腹部减肥。这篇文章将会系统全面的分析腹部肥胖及解决的方法。 腹部是女性最易出现脂肪聚集的地方，为何会出现这样的情况？ 一

腹部减肥 小S减肥法请看 如果喜欢本文，可以转载或分享给您的好友！ 很多朋友会问如何腹部减肥。这篇文章将会系统全面的分析腹部肥胖及解决 的方法。 腹部是女性最易出现脂肪聚集的地方，为何会出现这样的情况？ 一，女性腹部的肌肉力量相对不足。由于女性的性别，工作方式，运动等比 较少煅练到腹部的肌肉，并且本身相对于男性来说腹部的肌肉就比较弱，而肌肉弱 就会致腹部的脂肪消耗出现问题，进而促进了脂肪的聚集。当然由于腹部肌肉力 量不足对大便的排泄也不利，也易出现便秘从而促进能量吸收也是肥胖的原因之 一。 二，女性坐姿过于温柔。女性给人的感觉总是温柔的，坐姿也是一样，特别 是现代的办公室女生，一坐就是好几个小时，实在没有那么多力气一天到晚直板板 的坐在那里。所以就出现了哈巴狗式的坐法，双手放在坐上，往前一爬，背一 弯，于是腹部的肌肉一点都得不到煅练，腹部的皮肤开始松弛，脂肪开始增多。