春分时节养生四大原则

2022年春分时节养生四大原则 　　春分时节养生四大原则　　食物的阴阳互补　　食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止菜肴性寒偏凉;又