通用 高中一年级体育与健康教案集：三级跳远广播操第1—6课

体育课表格式教案第 4 周 第 1 课教 1、三级跳远 教 1、改进单脚跳、跨步跳和立定三级跳远技术，发 学 2、 广播体操 学 展跳跃能力，逐步学会、掌握“刨地式”着地 内 任 技术。 容 务 2、