身体素质练习教案

身体素质练习教案教材内容1、开展力量、柔韧练习；2、球类练习。课的目的任务1、通过身体素质练习使学生掌握一定的力量、柔韧练习方法。2、通过练习增强学生身体素质、增强信心和协调性，培养竞争意识。3、使学

身体素质练习教案 教 1、开展力量、柔韧练习； 材 2、球类练习。 内 容 课 1、通过身体素质练习使学生掌握一定的力量、柔韧练习 的 方法。 目 2、通过练习增强学生身体素质、增强信心和协调性，培 的 养竞争意识。 任 3、使学生具有良好的组织纪律观念、团结协作精神，勇 务 于抑制困难等意志品质。 课的重点：身体素质练习。 难点：掌握素质练习的方法. 课 的 备 课的内容 组织教学和要求 构 注 造