《春夏秋冬养生》word版

春来了养肝正当时俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”。春天阳气生发、万物萌生，此时养肝极为重要。中医认为，只有保持肝脏旺盛的生理机能，才能适应春季自然界生机勃发的变化。一旦肝功能受损，则导致周身气血运行紊乱