压力调适与情绪管理(心理讲座)案例
- 压力调适与情绪管理 - - 认识压力 - 压力也叫应激,这是促使一个人的精神、思想以及身体状况处于紧张状态的条件。
压力调适与情绪管理(心理讲座)案例