跳绳比赛规则

跳绳比赛规则 　　篇一：跳绳比赛项目规则 　　跳绳比赛规则及奖项设置 　　1．双摇速度跳： 　　参赛队伍要求：1人（男女不限，中外员工不限） 　　比赛时间：30秒 　　规则：运动员跳起一次