三伏天怎么防中暑

三伏天怎么防中暑 　　三伏天怎么防中暑　　1、注意多喝凉开水　　在环境气温达35℃以上时，人体余热的2/3将通过汗液蒸发来散失。出汗多了，会使钾、钠丢失，要注意多喝凉开水。开水在自然凉到20-25℃时