初伏养生食物推荐及注意事项

初伏养生食物推荐及注意事项 　　初伏注意事项有哪些　　1、少吃冷饮　　入伏后，天气越来越炎热，人体内阳气处于旺盛状态。有些人认为在夏天吃冷饮、喝冰冻饮料、多吹空调，就能把暑气压下去。而实际上这种习惯可