大寒养生防寒保暖的误区

大寒养生防寒保暖的误区 　　大寒养生防寒保暖的误区　　误区1：戴口罩可以抵挡住寒气　　事实上，口罩的取暖效果不仅不好，还可能使人体的免疫力降低。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血