感受身体魅力教案

感受身体魅力教案。身体魅力教案是由美国瑜伽大师Anodea Judith所创立。她将瑜伽、舞蹈、能量聚集等多种元素融合到一起，让学生通过感受身体的变化，来帮助释放情感和缓解身体压力。身体魅力教案的核心