最全的476种食物升糖指数一览表

最全的 476 种食物升糖指数一览表， 看完不再糊涂2017-06-27 15:05得了糖尿病，控制血糖为首要任务，饮食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？有一个指标可以帮助衡量，它