急行跳远单元计划

《急行跳远》单元教学计划内容主题跳跃：急行跳远课次5单元学习目标使80%学生基本掌握快速助跑，单脚起跳双脚落地的动作方法。发展学生协调性，灵敏性等素质，提高跳远的能力。在跳跃过程中感受身体姿态，享受成

《急行跳远》单元教学计划 内容 跳跃：急行跳远 课 5 主题 次 单元 1. 80% 使学生基本掌握快速助跑，单脚起跳双脚落地的动作方法。 学习 目标 2. 发展学生协调性，灵敏性等素质，提高跳远的能力。 3. 在跳跃过程中感受身体姿态，享受成功的乐趣，养成积极参与、主动学习的意识及互 相帮助的良好行为。 课 学 学习目标 教学重 教与学的主要方法和手段 次 习 点、难点 内 容 急 1. 初步建立急行跳远的动作概念。 重点：单 1 1.. 教学游戏：左右脚单脚跳接力 行 2. 掌握一步助跑单跳双落技术动作 脚起跳 跳 发展学生协调能力 动作要 2.“ 教师设问：哪个脚比较快，比较有 远 领与落 3. 培养学生奋发向上的精神。 地缓冲 ” 力学生经过游戏体验左右脚的差异， 知道哪个脚比较有力，引出有力脚作 难点：起 “” 为起跳脚 跳手脚 配合的 3. 教师讲解示范单跳双落的起跳的动 协调性 和轻巧 作方法 落地 4. 组织学生进行小组练习，学生相互指 导 5. 教师巡回指导，纠正动作鼓励学生 6. 教师小结、评价和表扬学生