习练健身气功·六字诀的感悟

习练健身气功·六字诀的感悟 　　人体发生疾病不外乎脏腑阴阳不和、气血失调等。只有调和脏腑阴阳，促进人体气血运行正常，保持五脏六腑各司其职，才能预防人体早衰、减少疾病，提高人体抵御疾病的能力、提高人们的