2024年运动与健康演讲稿(大全篇)

2024年运动与健康演讲稿(大全篇) 演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和

2024年运动与健康演讲稿(大全篇) 演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又 具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。 下面是我为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。 运动与健康演讲稿篇一 老师们，同学们： 大家上午好！今天和大家交流的话题是“拥有健康从运动做起”。首先和大家一起分享两句 耳熟能详的至理名言。一句是“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次”，另一句是“生命 在于运动”。这两句话第一句说明的是健康的生命对于我们人类的重要性，那么第二句话则告诉 了我们拥有健康的源泉和动力那就是运动。我相信全国的中学生都能明白这些话的含义，但是我 们的中学生却很少能够把生命在于运动的真谛付诸于行动。 科学家曾做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20 个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上 锻炼四次。20天后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血 压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实 验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。 1 45 第页 共页