记第一次游泳作文400字

记第一次游泳作文400字　　7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。　　把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。　　我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“

记第一次游泳作文400字 7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆 走去。 把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。 我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸 直，向后绕圈，并拢hllip;老师不只一次的做着。大概过了五 分钟，我的手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做 动作，而是在做俯卧撑。 “好点做，听见没有！”老师厉声叫道，我不由得慎了一下， 马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人， 重新获得自由，百般舒服。 休息了一会儿，便开始练脚动作，“拉，勾，蹬”这次做完 后，我全身已经筋疲力尽了。 “好了，下水！”哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早 想下水去游游了。但是是情况并不是我想象的那样，原来，在水 里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！